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Wattwanderung bei Sonnenuntergang
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Warum Wattwandern guttut und die besten Orte dafür

Man sitzt zu selten am Meer. Man spaziert aber auch zu selten am Meeresboden. Geht ja gar nicht? Geht doch: und zwar im Wattenmeer in der Nordsee bei…

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Jorge González auf Couch, türkise High Heels
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Auf High Heels laufen lernen

High, higher – High Heels! Keine Frage: High Heels sehen einfach toll aus. Sie strecken die Beine und lassen jede Frau selbstbewusst und elegant…

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Frau mit Eis am Straßenrand
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10.000 Schritte pro Tag: Jeder Schritt hält fit

Am Tag soll man etwa 10.000 Schritte gehen – diesen Satz hast Du bestimmt auch schon gehört. 10.000 Schritte sind umgerechnet rund 7 km Fußweg. Das…

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Gleichgewichtssinn: Die Balance verbessern

Ist mit dem Gleichgewichtssinn alles in Ordnung, macht man sich über ihn keine weiteren Gedanken: Es ist selbstverständlich, dass wir den Körper…

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Herrenschuhe Business aufgereiht vor Spiegel
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Business-Schuhe einlaufen

Mit dem richtigen Paar Schuhe steht oder fällt das gesamte Outfit. Zum Anlass passende und gepflegte Business-Schuhe machen immer eine gute Figur und…

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