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Haut+Haare: Den Haaren Gutes tun

Gesunde und schöne Haare sind für viele Menschen ein wichtiges Schönheitsmerkmal. Umso schlimmer, wenn die Haare kraftlos, spröde oder dünn aussehen.…

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mental: Große Denker - leistungsfähiger Kopf und geistige Gesundheit

Hier werden Millionen von Sinneseindrücken verarbeitet, Informationen gespeichert, elektrische Impulse hin und her gefeuert, kommuniziert, gedacht und…

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immun: Ist eine Ergänzung des Immunsystems sinnvoll?

Volle Power: Kaum einer ist so ein unbeugsamer Kämpfer, wie unser Immunsystem.

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mental: Schlafqualität - Hellwach in der Nacht? Erholsam schlafen ist nicht immer leicht

"Heute gehe ich mal extra früh schlafen" – wie oft haben Sie sich diesen Satz schon selbst gesagt? Und dann liegen Sie wach im Bett. Eine Stunde…

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sport: 9 Tipps für Sportmuffel

In der Theorie wissen wir alle: Sport ist gesund! Denn regelmäßige Bewegung, unabhängig von der Sportart, hat Auswirkungen auf den ganzen Körper.…

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