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Frau schaut sich im Spiegel an während sie ihre Haare bürstet
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Haut+Haare: Was sind eigentlich Haut + Haare?

Unsere Haut

Die Haut ist unser größtes Organ. Jeder Mensch besitzt Milliarden von Hautzellen. Die Haut umgibt uns wie ein schützender Mantel und…

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Mann und Frau sitzen im Café und lachen
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mental: Trotz Stress im Büro entspannen

Typisch: Morgens geht die Bürotür auf, wir setzen uns an unseren Schreibtisch und fahren den Laptop hoch. Und da ist er schon wieder, der tägliche…

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Mann liegt lächelnd auf Wiese
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cardio: Herzgesund – die 7 besten Tipps für ein starkes Herz

Das Herz ist der Motor unseres Körpers. Es leistet Schwerstarbeit – und das jeden Tag! Bei einem Erwachsenen schlägt es 100.000 Mal am Tag und pumpt…

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zwei Frauen sitzen mit einem Obstkorb auf der Bank
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gastro: Luft im Bauch

Niemand spricht wohl gerne über Blähbauch, Völlegefühl und Rumoren im Darm. Betroffene leiden jedoch sehr darunter. Die gute Nachricht: Hinter den…

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Mann und Frau machen Pause vom Laufen an einem Baum
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arthro: In Bewegung bleiben

Es ziept mal hier, es knackt mal da. Probleme mit den Gelenken und Knochen sind nicht nur ein Problem im Alter. Erkrankungen des Bewegungsapparates…

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