Tablettenschlucken leicht gemacht
Notfallplan Kopfläuse - Nur keine Panik!
Arbeiten, wenn andere schlafen: Etwa jeder sechste in Deutschland übt seinen Beruf in Schichten oder schichtnahen Diensten aus. Die Branchen sind…
Zweimal im Jahr ist es so weit: Dann werden die Uhren eine Stunde vor bzw. zurück gestellt. Der Grundgedanke bei der Einführung der Zeitumstellung…
Nach einem langen Flug fühlen sich viele Reisende müde, können aber trotzdem nicht schlafen und es fällt ihnen schwer, sich zu konzentrieren. Sie…
Endlich werden die Tage wieder länger, die Sonne scheint und die ersten Pflanzen beginnen zu blühen. Eigentlich ein Grund für gute Stimmung. Doch…
Wer kennt das nicht: Bis spät abends noch Serien auf dem Tablet schauen oder mit dem Handy surfen. Wer dann unter Einschlafstörungen leidet, sollte…
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